La depresión es una enfermedad que puede ser tratable

Ago 26, 2018 / 10:16 am

NOTIMEX

Sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración, son trastornos del estado anímico que causan depresión e interfieren con la rutina diaria, pero esta es una enfermedad tratable, aseguraron médicos del IMSS.

Se trata de una enfermedad que afecta directamente al cerebro, señaló el director del Hospital General Subzona (HGSZ) número 6 del Instituto Mexicano del Seguro Social(IMSS) en Tecate, José Luis García Arcadia.

El médico del IMSS explicó que existen muchas causas que la originan, aunque fundamentalmente ocurre por factores psicológicos, bioquímicos y genéticos.

Suele comenzar entre los 15 y 30 años, es más común en las mujeres y puede ser transmitida de padres a hijos por comportamientos aprendidos.

Describió el hecho de sentirse triste, melancólico o derrumbado durante un largo tiempo sin que nada permita salir de ese estado de angustia al grado de arruinar las actividades cotidianas, así como las relaciones interpersonales, familiares o de trabajo.

Señaló que los factores de riesgo más comunes son alcoholismo, drogadicción, afecciones y tratamientos médicos, problemas para dormir, maltrato o rechazo, rupturas de relaciones o la muerte de algún ser querido.

La baja autoestima es común con la depresión, al igual que los arrebatos repentinos de ira y falta de placer en actividades que regularmente realizaba.

La tristeza prolongada en los niños no presenta los mismos síntomas que en los adultos, se tienen que vigilar los cambios en el rendimiento escolar, el sueño y el comportamiento.

Explicó que existen cuidados en el hogar que ayudan a evitar caer en un cuadro de depresión severa; dormir bien, consumir alimentos nutritivos y saludables, evitar el consumo de alcohol, mariguana y otras drogas psicoactivas e involucrarse en actividades físicas.

Recalcó que es necesario acudir con un especialista si el paciente escucha voces que no existen o llora con frecuencia sin causa aparente.

También cuando registra una baja en su actividad laboral, escolar o familiar, presenta sentimientos de culpa o consume cantidades desmesuradas de alcohol.

Puntualizó que es de suma importancia la psicoterapia, mantener hábitos de vida saludables y estar en contacto cercano con otras personas.

Además, buscar actividades productivas, rodearse de personas positivas y hacer ejercicio con regularidad, ya que ayuda a prevenir la depresión y disminuir la posibilidad de que se presente de nuevo.

 

fahl

OTRAS NOTICIAS

¿Por qué debe tapar la cámara de su computadora?

Ago 6, 2018 / 10:57 am
Expertos coinciden que nunca será exagerado tomar precauciones de seguridad en dispositivos intelig...[+]

40 toneladas por los aires: Filman a ballena jorobada…

Ago 1, 2018 / 11:25 am
REDACCIÓN 24 HORAS En la cosa sudafricana, cerca de la ciudad de Mboty, una provincia del ...[+]

Difunden imágenes de otros empleados de Bimbo robando en…

Ago 22, 2018 / 10:52 am
REDACCIÓN 24 HORAS A raíz de la divulgación del video en el que un repartidor de Bimbo e...[+]

Asaltan a hombre invidente de la tercera edad en…

Ago 1, 2018 / 12:09 pm
REDACCIÓN 24 HORAS Según la página de Facebook,  Todos Somos Azcapotzalco, se captó un...[+]

Suplen a profesores por robots en 600 escuelas infantiles

Ago 29, 2018 / 13:01 pm
"Keeko" es un asistente capaz de contar historias y poner ejercicios de lógica a los menores ...[+]

El modelaje no se intimida con la edad

Ago 31, 2018 / 8:37 am
REDACCIÓN 24 HORAS Como parte activa de las campañas publicitarias, los adultos de 60 años...[+]

Reto La Chona Challenge infringe Reglamento de Tránsito: Policía…

Ago 1, 2018 / 13:12 pm
NOTIMEX Aunque esté de moda, bajarse del auto, dejar la portezuela abierta y bailar frente a...[+]

¿Por qué el tubo de tinta de una pluma…

Ago 20, 2018 / 8:36 am
Entre apuntes, exámenes y trabajo seguro que te has fijado en que el tubo de tinta de su interior...[+]