Un padecimiento frecuente es el insomnio, se recomienda acudir al medico

Ene 5, 2018 / 10:20 am

Durango, Dgo.

Una persona que no tiene sueño reparador, merma sus condiciones físicas y cognitivas. Si no se tiene un sueño reparador la persona puede experimentar irritabilidad, por lo que llega a dificultarse aún más sus relaciones con la gente que le rodea, ya sea en la familia, escuela o en su trabajo.

El insomnio es un padecimiento frecuente asociado a enfermedades como la depresión, ansiedad, entre otras, por lo que una vez identificado el problema es necesario acudir con su médico familiar, ya que la falta de sueño es una de las razones por la que se deteriora el desempeño diario.

El asesor médico de la delegacióneEstatal del Instituto Mexicano del Seguro Social, Ramón Hernández Vázquez, dijo que este padecimiento puede tener su origen en el estrés cotidiano, ya sea por un entorno muy ruidoso, temperaturas extremas, cambios de horario de trabajo, tomar café, fumar o por el consumo de algunos medicamentos.

Asimismo, el insomnio tiene que ver con problemas de depresión o ansiedad, por ello es recomendable ser valorado por el profesional de la medicina quien determinara si requiere de un tratamiento para corregir el trastorno y consecuentemente su estado de ánimo.

Un gran porcentaje de pacientes presentan despertares frecuentes prolongados o despiertan temprano por la madrugada sin volver a conciliar el sueño y muchas veces también se le atribuye a otros factores como las por presiones económicas, preocupaciones por algún familiar enfermo, la falta de empleo, u otro tipo de trastornos emocionales personales.

Hernández Vázquez hizo un llamado a la población en general para que no se automediquen o se recurra a productos naturistas o alternativos, debido a que estas tienen sustancias activas que pueden afectar al organismo.

En todos los casos, se recomienda acudir con su médico familiar para hacer un diagnóstico y con base en éste se implemente la estrategia de tratamiento.

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