De acuerdo con la OMS, en 2050, la depresión será el principal problema de salud en el mundo.
En Durango, dependencias como DIF Estatal cuenta con un Centro de Psicoterapia para el beneficio de la ciudadanía que requiera atención especializada con horario de 8 de la mañana a 8 de la noche. Teléfono: 618-137-9350.18.
Por: Areli Noriega.
En México, la ansiedad es la condición de salud mental más dominante, representando el 52.8% de los casos atendidos en el sistema de salud, según el Observatorio Mexicano de Salud Mental y Adicciones.Los datos que lanzó el Observatorio señalan que las personas entre 30 y 49 años son las más vulnerables a padecer depresión y ansiedad, seguidas por los jóvenes de 20 a 29 años.
Este último grupo enfrenta preocupaciones como el rendimiento académico, el futuro laboral, el cambio climático y problemas sociales como la inseguridad.
Mientras algunos logran manejar la presión, otros pueden caer en pensamientos negativos, llegando incluso a idear el suicidio.Para apoyar a los jóvenes universitarios en esta situación, en 2011 Bertha Blum Grynberg y Vicente Zarco Torres, miembros de la Facultad de Psicología, iniciaron el Espacio de Orientación y Atención Psicológica (Espora Psicológica) de la UNAM, quienes continúan siendo coordinadores de este programa, explicaron que Espora Psicológica nació a raíz de una solicitud de la Facultad de Ciencias para investigar por qué el número de egresados era bajo y si esto se relacionaba con el estado emocional de los estudiantes.
Durante la investigación, desarrollaron un modelo que ahora atiende casos de depresión y ansiedad en toda la comunidad universitaria.
Este modelo aborda no solo factores educativos como detonantes, sino también el contexto social y emocional de los estudiantes.Atender a los jóvenes con depresión o ansiedad es crucial, ya que muchas veces se minimizan sus problemas.
Términos como “generación de cristal” o frases como “les falta echarle ganas” reflejan una falta de comprensión sobre estos trastornos, que no se superan con fuerza de voluntad, sino con apoyo profesional.Bertha Blum y Vicente Zarco destacaron que la intervención universitaria es clave, ya que la universidad es un espacio donde los jóvenes pasan gran parte de su tiempo, encuentran apoyo y construyen su identidad.
“Las universidades juegan un papel importante en los jóvenes porque son espacios que contienen y protegen. Aquí los jóvenes encuentran su identidad. Entonces, si percibimos una situación de ansiedad o depresión, debemos intervenir, debemos hacer comunidad. Es un compromiso implícito que tenemos porque aquí pasan mucho tiempo, y, si estamos percibiendo una situación adversa en ellos, hay que ayudarlos y evitar situaciones trágicas”, comentó Zarco.
Los coordinadores de Espora Psicológica instaron a los jóvenes a no enfrentar estos problemas solos y buscar ayuda. Entre 2013 y 2023, según estadísticas nacionales, la cifra de suicidios en México aumentó de 4.9 a 6.8 por cada 100 mil habitantes. Al hablar de este problema y de cómo Espora Psicológica contribuye a reducirlo, la Dra. Bertha Blum expresó:
“Siempre que hablamos de suicidio tenemos un enfoque individual, pero también es necesario tener esa visualización global sobre las afectaciones si se realiza. El suicidio no solo afecta a quien lo realiza, sino también a las familias; además, a quienes ya tenían pensamientos similares, un suicidio los puede incentivar. Entonces, de alguna manera hacemos trabajos de prevención al apoyar a los jóvenes con las terapias”.
