Invita ISSSTE a varones a cuidar sus hábitos de alimentación

Feb 24, 2017 / 0:55 am

 

 

En el marco de la campaña “Febrero, mes de la salud del hombre”, Esther Gamero Lara, especialista en nutrición adscrita a la Clínica de Medicina Familiar Durango del ISSSTE, recomendó a la población masculina cuidar su alimentación, seguir buenos hábitos de nutrición y evitar el sedentarismo, esto con el fin de reducir la incidencia de obesidad en varones.

 

Explicó que la obesidad y el sobrepeso favorecen el desarrollo de enfermedades como diabetes, hipertensión, lesiones a nivel óseo, entre otras. Detalló que los hábitos son determinantes en este tema, por lo que instó a llevar una mejor alimentación.

 

La nutrióloga del ISSSTE comentó que “creer que determinados alimentos engordan es un mito, es el consumo desmedido y la alimentación desbalanceada lo que generalmente produce el exceso de peso”. Reiteró “es la calidad nutricional del alimento y el consumo excesivo lo que provocan el aumento de peso”.

 

Sugirió a la población masculina, y en general, acercarse a recibir orientación nutricional para poder ajustar la alimentación diaria a las necesidades de cada persona, pues la ingesta calórica debe corresponder a la actividad física, edad y otros factores.

 

Gamero Lara aseguró que la mejor forma de nutrirse, es consumir todos los grupos alimenticios en las cantidades adecuadas, es decir llevar una dieta diaria que sea equilibrada y variada. El ISSSTE invita a los hombres a sumarse a esta Campaña a través de redes sociales, compartiendo sus hábitos saludables mediante la etiqueta #SoyHombreYMeCuido.

OTRAS NOTICIAS

Diputada Vitela, desobligada e irresponsable

Abr 11, 2017 / 16:48 pm
Piden sanción para la legisladora Habitantes del Distrito 10 se dicen abandonados por su represe...[+]

Iglesia baja sus costos

Mar 7, 2017 / 14:54 pm
Además reducirá la burocracia   Por Monserrat García Durango, Dgo “Estamos...[+]

Prevenir embarazos en adolescentes es de interés para todos:…

Abr 12, 2017 / 0:13 am
A través del programa “Abrazos de vida” del DIF Municipal se atiende a madres solteras j...[+]

Comienza el análisis para incorporar nuevas figuras de transporte…

Oct 16, 2018 / 8:07 am
Por Fernando Madera Durango, Dgo Los integrantes de la comisión de Transportes del Congre...[+]

Se realiza simulacro de evacuación de inmueble en el…

Nov 18, 2017 / 8:34 am
Durango, Dgo El Instituto Tecnológico de Durango, del Tecnológico Nacional de México, en coordin...[+]

Delitos de violación y feminicidio no prescribirán 

Oct 21, 2019 / 8:18 am
Por Fernando Madera Durango, Dgo A fin de castigar  con severidad los delitos de violaci...[+]

La única institución que oferta capacitación en auxiliar es…

Jun 19, 2017 / 19:56 pm
Por Alejandra Jaquez En el plantel Santiago Papasquiaro ofrece capacitación "Auxiliar Minero...[+]

Relleno sanitario prolonga su vida útil hasta 10 años

Feb 9, 2017 / 18:30 pm
Gómez Palacio, Dgo El titular del Departamento de Limpieza, Arturo González Tejada, sostuvo...[+]