Los beneficios para la salud del jengibre (+video)

Ene 12, 2019 / 12:10 pm

Redacción 24 horas

El jengibre se ha utilizado con fines medicinales durante miles de años.

Se ha utilizado tradicionalmente para combatir las náuseas, ayudar a la digestión y aliviar el resfriado común.

El jengibre está estrechamente relacionado con la cúrcuma y el cardamomo.

El principal compuesto bioactivo del jengibre, el gingerol, tiene propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes.

Se ha comprobado que el jengibre ayuda a tratar las náuseas matutinas y los cólicos menstruales.

Las propiedades anti-inflamatorias del jengibre también son útiles contra los dolores musculares.

Estos efectos anti-inflamatorios pueden incluso ayudar con la osteoartritis.

Una nueva investigación ahora sugiere que el jengibre puede disminuir el azúcar en la sangre y reducir el riesgo de enfermedades del corazón.

El gingerol incluso se ha estudiado como una medida preventiva para el crecimiento del cáncer.

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