Mayoría de mexicanos no hacen ejercicio por falta de tiempo

Abr 9, 2018 / 11:39 am

Por Fernando Madera

Durango, Dgo.

México es el segundo país del mundo en sobrepeso y obesidad, apenas debajo de Estados Unidos de Norteamérica el cual ocupa el primer sitio; entre los factores que han llevado a los mexicanos a este nada deseable sitio es la ingesta de alimentos poco saludables, así como la falta de ejercicio.

El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), elaboró un estudio de práctica deportiva y ejercicio físico en noviembre del año 2017 y los resultados fueron preocupantes.

Conforme la encuesta aplicada a más de dos mil personas mayores de 18 años, el 42.4 por ciento de los entrevistados aseguró mantener una actividad física, cifra similar a la registrada desde el año 2013 cuando los números llegaron al 43.8 por ciento.

Son las mujeres (36%) quienes mantienen una baja actividad física, mientras que los varones llegaron al 49.8 por ciento.

Por grupos de edad, para los varones, se establece que conforme se avanza en el grupo de edad disminuye la participación en la práctica físico-deportiva; destaca que más del 65% de los hombres en el rango de 18 a 24 años de edad son activos físicamente, le siguen los del grupo de 25 a 34 años donde poco más de la mitad de ellos también se ubican en esta condición.

Ya entre los mayores de 55 años el porcentaje de varones que se mantienen activos es apenas del 39 por ciento.

En el caso de la población femenina, las más jóvenes presentan en mayor proporción la condición de ser activas físicamente, en segundo lugar, está el rango de los 35 a 44 años, grupo en el que 38.6% de las mujeres realiza práctica físico-deportiva en su tiempo libre.

Entre los motivos que los entrevistados expusieron como factor para no realizar alguna actividad física, la principal fue la falta de tiempo, 49.5 por ciento los varones y 45.3 por ciento las mujeres.

Enseguida el cansancio por el trabajo es el segundo factor que inhibe la voluntad para levantarse del sillón y por los menos salir a caminar.

En tercer lugar se ubican problemas de salud y otro porcentaje, pequeño pero no menos significativo no realiza ejercicio por simple pereza.

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