Importante que todos los duranguenses se unan a este programa y crear conciencia de la importancia del Corazón
En rueda de prensa celebrada en las instalaciones del Instituto Estatal del Deporte el director César Omar Cárdenas Reyes, dió a conocer el programa Nado por mi Corazón 2022, así mismo hizo la invitación a ser parte de este importante evento, organizado por el gobierno del estado que encabeza Esteban Villegas Villarreal y el cual también contará con el apoyo del Instituto Duranguense de la Juventud y del Instituto Municipal del Deporte.
Destacar que es el décimo segundo año consecutivo que se realiza este evento, y es con el propósito de crear conciencia sobre la importancia de cuidar el corazón, el órgano principal del aparato circulatorio, así como sobre la importancia de realizar actividad física como pilar de salud, de ahí la importancia de que todos los duranguenses se sumen a Nado por mi Corazón.
Acompañaron al titular del deporte en el estado la Directora del Instituto Duranguense de la Juventud, Maythe Manzanera Aldana, la Directora del Instituto Municipal del Deporte Liliana Juárez Rodríguez, las embajadoras del programa Anahí Álvarez Corral y Natalia Casas Gallegos, así como Karla Gómez y Fernando Medel encargados del programa por parte del IED.
En esta doceava edición se contará con la categoría de Aguas Abiertas y la forma tradicional en albercas públicas y privadas que se sumen a este programa las fechas para la celebración de Nado por mi Corazón en albercas será del 26 de septiembre al 23 de octubre del 2022.
Categoría: a), Abierta para personas a partir de los 12 años b) Infantil para niños de 8 a 11 años, todos los participantes serán evaluados médicamente con circunferencia de cintura y presión arterial. Así mismo, los participantes mayores de edad podrán realizar su evaluación de condición física.
En la categoría infantil a los participantes se les efectuará una medición de circunferencia de cintura, peso y talla (índice de masa corporal).
Las mediciones correspondientes quedarán a cargo por parte del servicio médico de las albercas y el staff de la alberca inscrita o bien, por el que se designe como responsable en los grupos de nadadores de aguas abiertas o grupos independientes de natación.
Posterior a sus mediciones y/o evaluación, los participantes nadarán un kilómetro en cualquier estilo en una o varias sesiones, conforme a su calendario regular y durante los horarios que las albercas participantes
El kilómetro de nado se podrá realizar con pausas y puede incluir las diferentes fases de una o varias sesiones: por ejemplo, calentamiento en agua, técnica, patada, serie central o relajación.
Todas las albercas, o grupos de nadadores participantes recibirán un folleto electrónico que se podrá imprimir el que incluirá Información relativa al cuidado del corazón.
Las inscripciones se realizarán por alberca, agrupación, club, escuela de natación, serán gratuitas y estarán abiertas a partir de esta fecha y hasta el 20 de octubre de 2022, Los responsables de las albercas o agrupación deberán llenara la cédula de inscripción oficial del evento que solicitarán al correo electrónico nadopormicorazon@gmail.com.
La cédula de inscripción podrá ser solicitada al correo electrónico oficial y estará disponible para llenado en los siguientes enlaces: Para registro de Albercas, https://forms.gle/bajJjH7EyjB9Jz7q8 Registro de equipos de Aguas abiertas https://forms.gle/A3eWmos34FTN6QN66,
Cada alberca o agrupación será responsable de registrar a cada uno de los nadadores participantes, y de verificar que hayan realizado el protocolo de mediciones, así como del nado de un kilómetro por cada participante, conforme a lo previsto en el programa.
Se entregaran distintivos a las albercas participantes: distintivo oro, para aquellas albercas donde participen 1000 o más nadadores, Distintivo plata a aquellas albercas donde participen entre 500 y 999 nadadores, Distintivo bronce para aquellas albercas donde participen entre 300 y 499 nadadores.
Aguas abiertas, distintivo oro para aquellos equipos o agrupaciones donde participen 45 o más nadadores, distintivo plata para aquellos equipos o agrupaciones donde participen entre 30 y 44 nadadores, distintivo bronce para aquellos equipos o agrupaciones que participen entre 15 a 29 nadadores.
Las albercas ya confirmadas en Durango son: Alberca del IED, la 450 del Inmude, el Club Campestre de Durango, Acuática Mar, Alberca Olímpica Municipal, Aquatorre, Aquamanía, y alberca de la FCCFyD.
