La legisladora pidió a las familias aprovechar el receso para detectar señales de trastornos emocionales en niñas, niños y adolescentes; recordó que uno de cada siete adolescentes enfrenta algún problema de salud mental.
Por Luis Juárez
Durango, Dgo.- La diputada local del Partido Acción Nacional (PAN), Gaby Vázquez Chacón, exhortó a las familias duranguenses a aprovechar el periodo vacacional para fortalecer la salud mental de niñas, niños, adolescentes y adultos, al advertir que las cifras de ansiedad y depresión en el país reflejan la necesidad de prestar mayor atención al bienestar emocional.
La legisladora señaló que las vacaciones representan una oportunidad para salir de la rutina y observar con mayor detenimiento el comportamiento de los integrantes de la familia, especialmente de los menores de edad, con el propósito de detectar a tiempo posibles trastornos y canalizarlos para recibir atención especializada.
Vázquez Chacón recordó que uno de cada siete adolescentes presenta algún tipo de trastorno de salud mental, por lo que consideró indispensable que madres, padres y tutores aprovechen el tiempo de convivencia para escuchar, dialogar y mantenerse atentos a cualquier cambio en la conducta de sus hijos.
La diputada añadió que la salud mental no es un tema exclusivo de la infancia y la adolescencia, pues también afecta de manera importante a la población adulta. En ese sentido, citó que alrededor del 19 por ciento de los mexicanos padece ansiedad severa, 31 por ciento enfrenta ansiedad moderada y 15 por ciento vive con depresión, mientras que, en el caso de las mujeres, la incidencia de estos padecimientos se incrementa hasta casi un 20 por ciento.
Ante este panorama, hizo un llamado a quienes se encuentran de vacaciones, incluidos padres de familia y docentes, para destinar tiempo al autocuidado y a fortalecer la convivencia familiar mediante actividades sencillas como paseos, conversaciones y espacios libres de dispositivos electrónicos.
“La salud mental también se puede fortalecer desde casa”, sostuvo la legisladora, al considerar que la comunicación, la escucha activa y el tiempo de calidad ayudan a construir vínculos familiares más sólidos y a prevenir problemas emocionales.
Vázquez Chacón también reconoció que durante los periodos en los que las familias conviven por más tiempo pueden presentarse conflictos que deriven en casos de violencia, situación que, recordó, se evidenció durante la pandemia. Por ello, exhortó a quienes enfrenten este tipo de situaciones a solicitar apoyo de las autoridades correspondientes para recibir atención oportuna.
Finalmente, destacó la importancia de generar entornos familiares saludables que favorezcan el bienestar emocional, al considerar que cuidar la salud mental debe convertirse en una prioridad tanto para las familias como para la sociedad.
